Loading ...

Công thức cho người tăng huyết áp – Bánh mỳ Crostini

Ngày đăng: 07-12-2019 Lượt xem: 95

Giá: Vui lòng gọi

Nơi rao: Toàn quốc

Người đăng pnkmedia Ngày hết hạn 06-01-2020
Tình trạng Mới 100% Hình thức Cần bán

Là món khai vị đặc trưng ở Ý, bánh mì Crostini sẽ giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách hoàn hảo với những lát bánh mì nhỏ được phủ nhiều loại nhân khác nhau. Đặc biệt hơn, đây còn là lựa chọn giàu dinh dưỡng và rất phù hợp cho những người đang điều trị bệnh tăng huyết áp.

Tăng huyết áp nên ăn gì - Bánh mì Crostini

Người dùng: 02

Thời gian thực hiện: 20 phút

Nguyên liệu:

  • 4 khoanh bánh mì
  • 1 muỗng bơ thực vật
  • 55 gr nấm mỡ cắt đôi
  • 15 gr ngò tây xắt nhuyễn
  • 15 gr hành xắt nhuyễn
  • 1/8 muỗng cà phê tiêu đen
  • 100 gr bột trứng
  • 55 gr cà chua xắt lát, bỏ hột

Thành phần dinh dưỡng:

Calories           —          70                               

Chất béo          —          0.5 gr

Cholesterol      —          0

Muối                —          218 mg

Chất đạm         —          7 gr

Đường             —          3 gr

Tinh bột           —          4 gr

Công thức:

– Dùng chảo không dính đun chảy bơ thực vật trên lửa vừa. Tráng bơ đều mặt chảo.

– Cho nấm mỡ vào, đảo đều trong khoảng 2 phút đến khi nấm mềm.

– Vặn nhỏ lửa và cho hành, ngò tây và tiêu đen.

– Cho bột trứng vào khuấy đều trong khoảng 2 phút. Sau đó tắt bếp.

– Đổ hỗn hợp nấm và sốt lên trên bánh mì.

– Trình bày ra đĩa cùng cà chua xắt lát và dùng khi nóng.

Thông tin liên hệ
Người liên hệ Nguyễn Khương Phong
Địa chỉ 26/2A Trần Quang Diệu, P. 13, Q. 3, TP HCM
Email pnkmedia123@gmail.com
Điện thoại 0938826070
Liên hệ
Có thể bạn muốn xem
Game Mario cứu công chúa 1 08-08-2020
Viêm phổi có bị ho không? - Bác sĩ Hồng Yến giải đáp 1 08-08-2020
Tin bong88:Vụ Sancho nguy cơ đổ bể, MU có liền phương án B chất lượng 38 08-08-2020
Tổng hợp 3 cổng choi bai tien len mien nam mien phi 23 08-08-2020
Game Tây du ký 1 08-08-2020
Các dịch vụ mà VnCash24h giới thiệu tới khách hàng 1 08-08-2020
Những thông tin cơ bản khi bạn chọn bàn đá lavabo 3 07-08-2020
Các khuyến mãi của nhà cái W88 3 07-08-2020
Hán phục là gì? Cổ trang là gì? 7 07-08-2020
Hướng dẫn nạp tiền W88 nhanh nhất 9 07-08-2020